Complicaciones y preocupaciones Comprender las señales de alarma y el apoyo
La mayoría de los embarazos evolucionan sin complicaciones graves. Sin embargo, comprender las posibles preocupaciones y saber cuándo buscar atención médica puede ayudarle a sentirse preparada en lugar de ansiosa.
Esta sección ofrece información sobre las complicaciones del embarazo más comunes, los síntomas que debe vigilar y las afecciones que pueden requerir atención médica adicional.
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Listeria en el embarazo: riesgos, tratamiento y prevención
Durante el embarazo, es importante ser consciente de lo que introduce en su cuerpo. Debe saber qué es bueno comer y también qué no es tan bueno comer porque algunos alimentos pueden hacer que contraiga listeria durante el embarazo. La listeria es un tipo de bacteria que puede encontrarse en algunos alimentos contaminados. La listeria puede causar problemas tanto para usted como para su bebé. Aunque la listeriosis (la enfermedad causada por la ingestión de listeria) es poco frecuente, las mujeres embarazadas son más susceptibles a ella que los adultos sanos no embarazados.
Listeria monocytogenes es un tipo de bacteria que se encuentra en el agua y el suelo. Las verduras pueden contaminarse a partir del suelo, y los animales también pueden ser portadores. La listeria se ha encontrado en carnes crudas, verduras crudas, leche no pasteurizada, alimentos elaborados con leche no pasteurizada y alimentos procesados. La listeria se elimina mediante la pasteurización y la cocción. Existe la posibilidad de que se produzca contaminación en alimentos listos para consumir como perritos calientes y embutidos, ya que la contaminación puede ocurrir después de la cocción y antes del envasado.1
¿Cuáles son los riesgos de que una mujer embarazada contraiga listeriosis?
Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC), se calcula que 1.700 personas enferman gravemente cada año en Estados Unidos y, entre ellas, 260 fallecen. Aunque el CDC afirma que las mujeres embarazadas tienen 20 veces más probabilidades de infectarse que los adultos sanos no embarazados, el número de casos de listeriosis en mujeres embarazadas es de aproximadamente el 17 %.
¿Cómo sabré si tengo listeriosis?
Los síntomas de la listeriosis pueden aparecer entre 2 y 30 días después de la exposición. Los síntomas de la listeria en mujeres embarazadas incluyen síntomas leves similares a los de la gripe, dolores de cabeza, dolores musculares, fiebre, náuseas y vómitos. Si la infección se extiende al sistema nervioso, puede causar rigidez en el cuello, desorientación o convulsiones. La infección puede producirse en cualquier momento del embarazo, pero es más frecuente durante el tercer trimestre, cuando su sistema inmunitario está algo debilitado. Asegúrese de ponerse en contacto con su profesional sanitario si experimenta alguno de estos síntomas. Un análisis de sangre puede confirmar una infección por listeriosis.
¿Tener listeria en el embarazo perjudicará a mi bebé?
Si está embarazada y se infecta con listeriosis, tiene un mayor riesgo de:
- Aborto espontáneo
- Parto prematuro
- Infección del recién nacido
- Muerte del recién nacido (aproximadamente el 22 % de los casos de listeriosis perinatal resultan en muerte fetal o muerte neonatal)
El tratamiento temprano con antibióticos puede prevenir la infección fetal y otras complicaciones fetales graves. No todos los bebés cuyas madres están infectadas tendrán problemas relacionados con la listeriosis.
¿Cómo se trata la listeria en el embarazo?
La listeriosis se trata con antibióticos durante el embarazo. Estos antibióticos, en la mayoría de los casos, prevendrán la infección del feto y del recién nacido. Estos mismos antibióticos también se administran a los recién nacidos con listeriosis.
¿Qué puedo hacer para proteger a mi bebé de la listeriosis?
Seguir estas pautas puede reducir considerablemente sus posibilidades de contraer listeria en el embarazo:
- Consuma quesos duros en lugar de quesos blandos: El CDC ha recomendado que las mujeres embarazadas eviten los quesos blandos como el feta, el Brie, el Camembert, los quesos de vetas azules y los quesos de estilo mexicano como el queso fresco, el queso blanco y la panela que no indiquen que están pasteurizados. Los quesos duros como el cheddar y los quesos semiblandos como la mozzarella son seguros para el consumo. Las lonchas y cremas de queso procesado pasteurizado, como el queso crema y el requesón, también pueden consumirse de forma segura. ¡Lo más importante es leer las etiquetas!
- Tenga cuidado al comer perritos calientes, embutidos o fiambres a menos que se recalienten adecuadamente hasta que humeen (o hasta 71 °C): No se recomienda que las mujeres embarazadas coman en ciertos restaurantes que sirven sándwiches de embutidos, ya que no recalientan sus embutidos. Restaurantes como Subway recomiendan que las mujeres embarazadas consuman los siguientes productos que no son embutidos, como albóndigas, bistec con queso, pollo asado y atún (limite a 2 raciones por semana).
- No consuma patés refrigerados ni cremas de carne.
- No consuma pescado ahumado refrigerado a menos que esté contenido en un plato cocinado, como una cazuela.
Practique una manipulación segura de los alimentos:
- Lave todas las frutas y verduras
- Mantenga todo limpio, incluidas sus manos y las superficies de preparación
- Mantenga el termómetro de su frigorífico a 4 °C o menos
- Limpie su frigorífico con frecuencia
- Evite la contaminación cruzada entre alimentos crudos y sin cocinar (esto incluye los jugos de los perritos calientes)
- Cocine los alimentos a las temperaturas adecuadas (use termómetros de alimentos) y recaliente todos los alimentos hasta que humeen (o hasta 71 °C)
Temperaturas adecuadas para cocinar alimentos:
- Pollo: 74-82 °C
- Platos de huevo: 71 °C
- Carne picada: 71-74 °C
- Ternera, medio hecha: 71 °C
- Ternera, bien hecha: 77 °C (no se recomienda comer carne poco hecha)
- Cerdo: 71-77 °C
- Jamón (crudo): 71 °C
- Jamón (precocinado): 60 °C
Refrigere o congele los alimentos rápidamente.
Para obtener más información sobre la seguridad alimentaria y la prevención de enfermedades transmitidas por alimentos como la listeria, puede ponerse en contacto con:
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades/Línea de enfermedades transmitidas por alimentos
(información grabada las 24 horas)
1-888-232-3228
https://www.cdc.gov/foodsafety/
Centro para la Seguridad Alimentaria y Nutrición Aplicada de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.
1-888-SAFEFOOD
https://www.fda.gov/AboutFDA/CentersOffices/OfficeofFoods/CFSAN/
¿Desea saber más? Lea los siguientes artículos:
- Nutrición durante el embarazo
- Usted es lo que come… La verdad sobre la nutrición
- Té de hierbas y embarazo
Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:
1. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
2. Williams Obstetricia, 22.ª ed. Cunningham, F. Gary, et al, Cap. 58
3. Organización de Especialistas en Información Teratológica, OTIS.
Faringitis estreptocócica durante el embarazo
Tenga la seguridad de que no está sola si se pregunta sobre la faringitis estreptocócica durante el embarazo. Nadie desea tener faringitis estreptocócica en ningún momento, pero las futuras madres no necesitan preocupaciones adicionales. No existe asociación entre la faringitis estreptocócica y el embarazo. Desafortunadamente, el riesgo de contraer faringitis estreptocócica durante el embarazo es el mismo que cuando no está embarazada.
Síntomas, tratamiento y prevención de la faringitis estreptocócica
La faringitis estreptocócica es una infección bacteriana de la garganta y las amígdalas. La garganta se irrita e inflama, causando un dolor de garganta repentino y severo. La faringitis estreptocócica es causada por bacterias estreptocócicas (estreptococos). Existen muchos tipos diferentes de bacterias estreptocócicas. Algunas causan enfermedades más graves que otras.
Tener dolor de garganta no significa que tenga faringitis estreptocócica. Las alergias y otras infecciones pueden causar fácilmente inflamación e irritación en la garganta. Si tiene dolor de garganta con fiebre, debe consultar a su médico. Su médico le hará una “prueba de estreptococos” (cultivo recogido con un hisopo de las amígdalas) para determinar si se trata de una infección por estreptococos.
Tenga en cuenta que a veces puede tener una infección viral que causa dolor de garganta y que se acompaña de estornudos y secreción nasal. Esto es diferente de la faringitis estreptocócica, que es una infección bacteriana. Si su proveedor de atención médica determina que tiene faringitis estreptocócica, buscará tratarla con antibióticos. También debe descansar mucho para que su cuerpo pueda curarse adecuadamente.
Faringitis estreptocócica versus estreptococo del grupo B
A veces, las palabras faringitis estreptocócica llevan a las personas a una búsqueda en internet donde pueden descubrir el estreptococo del grupo B. Esta es una bacteria completamente diferente y no relacionada. El estreptococo del grupo B es un tipo de infección que se encuentra en el área vaginal o rectal que la madre puede transmitir a su bebé durante el parto. La mayoría de las mujeres son examinadas entre la semana 35 y la 37 para detectar la presencia de esta infección. (Esta no es una enfermedad de transmisión sexual).
Es una infección común que generalmente no se transmite a su hijo. Recuerde, el estreptococo del grupo B no está relacionado con la bacteria que causa la faringitis estreptocócica. Por lo tanto, si su médico le dijo algo sobre la faringitis estreptocócica, no tiene que preocuparse por el estreptococo del grupo B.
Síntomas
Está embarazada y experimenta una variedad de síntomas. Sabe que no se siente bien, pero su mayor pregunta es: “¿Qué tengo?”
- Dolor de garganta
- Amígdalas rojas e hinchadas
- Dolor de cabeza
- Manchas blancas en la garganta o las amígdalas
- Debilidad y fatiga, falta de energía
- Dificultad para comer y tragar
- Inflamación de la garganta
- Hinchazón alrededor del cuello
- Fiebre
- Sudoración excesiva
- Agrandamiento de los ganglios linfáticos
- Pérdida de apetito
- Tos, náuseas
- Dificultad para respirar
- Dolor abdominal
Tenga en cuenta que no es necesario tener todos estos síntomas para tener faringitis estreptocócica durante el embarazo. Busque una combinación de síntomas y contacte a su proveedor de atención médica para informarle lo que está experimentando.
Tratamientos durante el embarazo
La faringitis estreptocócica se trata con antibióticos, que matan las bacterias que causan la infección. Los antibióticos más comunes para tratar la faringitis estreptocócica son la cefalexina, la penicilina y la amoxicilina. Debe seguir estrictamente las instrucciones del médico con respecto a la dosis.
Una sobredosis de antibióticos puede ser perjudicial para la madre y el bebé. Tenga en cuenta que una ingesta insuficiente de antibióticos puede provocar infecciones recurrentes que, de nuevo, pueden ser perjudiciales para la madre y el bebé. Los antibióticos también ayudan a reducir la fiebre.
La cefalexina está clasificada en la categoría B de embarazo. Los datos en animales sugieren que la cefalexina no afecta la fertilidad ni causa daño al feto. La cefalexina atraviesa la placenta y se distribuye a los tejidos fetales. Sin embargo, no hay estudios adecuados y bien controlados en mujeres embarazadas. Debido a la limitada disponibilidad de datos, la cefalexina solo debe usarse durante el embarazo si es claramente necesaria.
La penicilina se encuentra en la categoría B de embarazo. Este medicamento no ha mostrado un impacto negativo en el embarazo en mujeres sin alergia a la penicilina. La diarrea a menudo se asocia con el uso de antibióticos. Si la diarrea parece contener sangre o dura más de unos pocos días, contacte a su médico, ya que esto podría ser un signo de alergia a la penicilina. La penicilina pasa a la leche materna en pequeñas cantidades. No se han reportado efectos secundarios negativos asociados con el uso de penicilina durante la lactancia.
La amoxicilina ha sido asignada a la categoría B de embarazo por la FDA. Los estudios en animales que utilizaron 10 veces la dosis humana no revelaron ninguna evidencia de teratogenicidad (sin efecto en el crecimiento o desarrollo del bebé). Aunque no se dispone de datos controlados en el embarazo humano, faltan informes en la literatura sobre efectos fetales adversos. La amoxicilina solo se recomienda durante el embarazo cuando el beneficio supera los riesgos.
Manejo de la faringitis estreptocócica durante el embarazo desde casa
Tenga en cuenta que existen remedios caseros para manejar la faringitis estreptocócica durante el embarazo. Estos tratamientos son para ayudar a aliviar los síntomas. Puede tomar la dosis recomendada de paracetamol, un analgésico (para el dolor) y antipirético (para la fiebre) de venta libre ampliamente utilizado.
Sin embargo, evite tomar aspirina (es decir, Bayer) e ibuprofeno (es decir, Advil, Motrin).
Los líquidos fríos a veces agravan el dolor de garganta, así que limite o incluso evite las bebidas frías. Puede que gargarear con agua tibia con sal alivie los síntomas del dolor de garganta durante el embarazo. Algunas mujeres informan que añadir una pizca de cúrcuma al agua caliente también proporciona alivio.
Podría buscar varios tés de hierbas sin cafeína, como el té verde, el té de manzanilla, el té de limón con canela, que pueden actuar como analgésicos naturales para ayudar a reducir el dolor de garganta.
Prevención durante el embarazo
Tenga en cuenta que el agua y otros líquidos mantienen el cuerpo hidratado, lo que reduce el riesgo de infecciones durante el embarazo. Por lo tanto, tome las medidas necesarias para prevenir infecciones de garganta durante el embarazo. Una de las cosas más importantes que puede hacer es lavarse las manos regularmente, especialmente cuando está en público.
¿Desea saber más?
Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:
1. Organización de Especialistas en Información Teratológica. (2010, marzo). Ibuprofeno y embarazo.
Verrugas genitales durante el embarazo
Transfusión de sangre durante el embarazo
Molestias comunes del embarazo
El coronavirus durante el embarazo
Síntomas y remedios de la disgeusia
La diferencia entre molestias y complicaciones
El embarazo conlleva muchos cambios físicos normales. Algunos síntomas son esperables y manejables, mientras que otros pueden requerir una evaluación médica. Las complicaciones pueden implicar afecciones que afectan a la salud materna o fetal y requieren un seguimiento más estrecho.
Las molestias habituales pueden incluir calambres leves, dolor de espalda, hinchazón y fatiga.
Conozca las molestias del embarazo más comunes y cómo manejarlas
Cuándo llamar a su profesional sanitario
Póngase en contacto con su profesional inmediatamente si presenta:
- Sangrado vaginal abundante
- Dolor abdominal intenso
- Dolor de cabeza intenso y persistente
- Cambios en la visión
- Hinchazón repentina de la cara o las manos
- Disminución del movimiento fetal
- Fiebre
- Pérdida de líquido
Estos síntomas pueden indicar afecciones que requieren atención inmediata.
Embarazo de alto riesgo
Un embarazo puede considerarse de alto riesgo si existen factores que aumentan la probabilidad de complicaciones, como enfermedades crónicas, gestación múltiple, edad materna avanzada o antecedentes de complicaciones del embarazo. La clasificación de alto riesgo no garantiza complicaciones; simplemente asegura un seguimiento más estrecho.
Descubra qué hace que un embarazo sea de alto riesgo y qué significa eso para su atención
Complicaciones del embarazo
Algunas afecciones médicas que pueden aparecer durante el embarazo incluyen diabetes gestacional, preeclampsia, placenta previa, desprendimiento de placenta, restricción del crecimiento intrauterino y parto prematuro. Comprender los síntomas permite una intervención temprana.
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Infecciones durante el embarazo
Ciertas infecciones pueden afectar al embarazo y pueden requerir tratamiento. El tratamiento rápido suele reducir el riesgo. Algunos ejemplos incluyen infecciones urinarias, estreptococo del grupo B, listeria, toxoplasmosis, ITS e infecciones víricas.
Comprenda los riesgos de las ITS durante el embarazo y cómo se tratan
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Trastornos genéticos y defectos congénitos
Algunas preocupaciones se relacionan con afecciones genéticas o congénitas. El cribado prenatal y las pruebas diagnósticas pueden ayudar a identificar ciertas afecciones de forma temprana.
Explore los trastornos genéticos y los defectos congénitos: qué son y cómo se detectan
Señales de alarma físicas
Los síntomas físicos que pueden requerir evaluación incluyen calambres intensos y persistentes, sangrado vaginal, disminución repentina del movimiento fetal, hinchazón intensa, dolor en el pecho y dificultad para respirar. Si presenta síntomas urgentes, busque atención médica de inmediato.
Preocupaciones emocionales durante el embarazo
El embarazo también puede afectar al bienestar emocional. Las sensaciones de ansiedad, tristeza o agobio no son infrecuentes. El malestar emocional persistente puede beneficiarse de apoyo médico o de asesoramiento. La salud mental es una parte importante de la atención integral durante el embarazo.
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Seguimiento y prevención
Muchas complicaciones pueden identificarse de forma temprana mediante la atención prenatal rutinaria. Los hábitos saludables —incluida una nutrición equilibrada, ejercicio adecuado y citas regulares— favorecen la detección y el manejo tempranos.
Avanzar con conciencia, no con miedo
Aprender sobre posibles complicaciones no pretende generar ansiedad; le da herramientas con conocimiento. La mayoría de los embarazos evolucionan con normalidad. Cuando se producen complicaciones, el reconocimiento temprano y la atención médica mejoran significativamente los resultados.1
Empiece a prepararse para el parto cuando esté lista para la siguiente etapa
