Atención prenatal Apoyando un embarazo saludable
La atención prenatal es uno de los pasos más importantes que puede dar para apoyar un embarazo saludable. Las citas regulares permiten a los profesionales de la salud controlar el crecimiento de su bebé, seguir su salud y abordar las preguntas a medida que surjan. Una atención prenatal constante ayuda a identificar posibles preocupaciones a tiempo y proporciona tranquilidad a medida que avanza su embarazo.
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Temas sobre el embarazo
Términos médicos del embarazo que debe conocer
Cambios en los senos durante el embarazo
Cómo cambia su cuerpo durante el embarazo
Cómo reforzar el sistema inmunitario durante el embarazo
¿Qué es la atención prenatal?
La atención prenatal incluye las citas médicas, las pruebas de detección, la educación y el apoyo que se brindan durante el embarazo. La atención prenatal apoya tanto la salud materna como el desarrollo fetal.1
Estas visitas suelen incluir:
- Control de la presión arterial
- Medición del aumento de peso
- Análisis de muestras de orina
- Escuchar los latidos del corazón del bebé
- Medición de la altura del fondo uterino
- Revisión de síntomas y preocupaciones
Cuándo iniciar la atención prenatal
La atención prenatal debe comenzar tan pronto como se confirme el embarazo. Una atención temprana sienta una base sólida para los meses venideros.
Las primeras visitas pueden incluir:
- Confirmación del embarazo
- Cálculo de la fecha probable de parto
- Revisión del historial médico
- Discusión de medicamentos
- Análisis de laboratorio iniciales
Obtenga orientación sobre qué prueba de embarazo usar y cuándo
¿Con qué frecuencia son las citas prenatales?
Aunque los calendarios pueden variar, un calendario típico de visitas prenatales incluye citas cada 4 semanas hasta las 28 semanas, cada 2 semanas desde las 28 hasta las 36 semanas, y visitas semanales desde las 36 semanas hasta el parto. Los embarazos de alto riesgo pueden requerir un seguimiento adicional.
Siga su embarazo semana a semana para entender qué esperar en cada etapa
Elección de un profesional de atención prenatal
Las personas embarazadas pueden elegir entre obstetras (OB/GYN), médicos de familia o enfermeras parteras certificadas. La elección de un profesional implica considerar su historial médico, preferencias de parto, afiliación hospitalaria y estilo de comunicación. El profesional adecuado debe hacerle sentir informada y respetada.
Aprenda a elegir el profesional de atención prenatal adecuado para sus necesidades
¿Qué pruebas se incluyen en la atención prenatal?
Las visitas prenatales pueden incluir pruebas de detección rutinarias para controlar la salud y el desarrollo. Las pruebas ayudan a identificar preocupaciones a tiempo y a guiar las decisiones de atención.
Las pruebas de detección comunes incluyen:
- Análisis de sangre
- Análisis de orina
- Prueba de glucosa
- Ecografías
- Detección genética
Explore las opciones de detección y diagnóstico prenatal y lo que implican
Seguimiento de los cambios físicos
Durante el embarazo, su cuerpo cambia significativamente. Comprender estos cambios puede reducir la incertidumbre y apoyar el autocuidado.
Puede notar cambios en los senos, cambios en la piel, aumento de peso, cambios en la circulación y ajustes musculoesqueléticos.
Explore qué cambios corporales esperar a lo largo de cada trimestre
Reforzar la inmunidad y mantenerse bien
Apoyar su sistema inmunológico durante el embarazo es importante. También se pueden recomendar vacunas durante el embarazo.2 Hable sobre las inmunizaciones con su profesional de la salud para determinar qué es apropiado para usted.
Descubra formas de apoyar su sistema inmunológico de forma segura durante el embarazo
Comunicación durante las visitas prenatales
Las citas prenatales son una oportunidad para hacer preguntas y expresar preocupaciones. Ninguna pregunta es demasiado pequeña. La comunicación abierta fomenta la confianza y la claridad.
Puede que desee hablar sobre nutrición, ejercicio, síntomas, salud mental, preferencias de parto y consideraciones laborales.
Seguimiento del embarazo de alto riesgo
Algunos embarazos requieren un seguimiento adicional debido a condiciones de salud crónicas, gestación múltiple, edad materna o complicaciones previas. Un seguimiento adicional no significa necesariamente complicaciones, simplemente asegura una atención adecuada.
Descubra qué hace que un embarazo sea de alto riesgo y qué significa eso para su atención
Generar confianza a través de la atención
La atención prenatal no se trata solo de pruebas y mediciones. Se trata de una colaboración. Las visitas regulares brindan tranquilidad, educación y preparación para el trabajo de parto y el parto. Una atención prenatal constante apoya las decisiones informadas y le ayuda a sentirse preparada a medida que se acerca el momento de conocer a su bebé.
Empiece a prepararse para el parto cuando esté lista para la siguiente etapa
